恵比寿のアロマ エステ サロン　Catnap通信

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

Catnapは　女性専用、セラピスト一名ベッド一台のアロマサロンです♪

アロマとオールハンドの深～いリラクゼーションをご堪能ください！

フェイシャルエステ(ニキビケア、小顔など)、ボディはもちろん

脚やせ、ブライダルエステなど

お客様のご要望にお答えできるよう精一杯努めさせていただきます

代官山駅徒歩1分、恵比寿駅徒歩１０分♪

恵比寿･代官山のアロマエステサロン　リラクゼーションルームCatnap

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

昨日、お客様から移転祝いのお花をいただきました♪

室内は　暖かいので　玄関に置かせていただきました

長く咲いてくれるといいなぁ

やっぱりお花があると　華やぎますねO様、ありがとうございます

・

・

ところで、昨晩　バスソルト作ってみました

それが、これ

以前作った　ローズのチンキで

ふと　お風呂に入れてみようと思い立ったのでした

大さじ２杯に、チンキを小さじ１杯ほどいれて　混ぜるだけ。分量は　超テキトーです

本当は混ぜるチンキの量を２，３回に分けて、

混ぜた都度　水分を電子レンジで飛ばすみたいなんですが、

すぐ使うので　省略

香りが　すごくいいですぅ思った以上に　香ります

お風呂に入れたら　さぞかし優雅にと期待してたんですが

バスタブにボチャンといれて　すぐ入浴すればいいものを

洗濯機から洗濯物を取り出したりなんかしてるうちに

香りが消えてしまってました

香りを楽しむなら、もっとチンキの分量を増やしたほうがよいのかも。

でも、塩の効果か　すごくあったまって　いつもより　15分も早く出ちゃった

おぉ～、すごい

塩を入れても　今までは　温まると感じることができなかったのですけどもね、不思議～

お風呂の恋しい季節、塩、温まっていいですよ！

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

Catnapは　女性専用、セラピスト一名ベッド一台のアロマサロンです♪

アロマとオールハンドの深～いリラクゼーションをご堪能ください！

フェイシャルエステ(ニキビケア、小顔など)、ボディはもちろん

脚やせ、ブライダルエステなど

お客様のご要望にお答えできるよう精一杯努めさせていただきます

代官山駅徒歩1分、恵比寿駅徒歩１０分♪

恵比寿･代官山のアロマエステサロン　リラクゼーションルームCatnap

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

先日、ごま油の　私のささやかな体験談を紹介させていただきましたが

今年の初めに食について始めたことは、ほかにもあります

それは、朝一番にお水を飲むこと、フルーツを摂ること

フルーツは　腸をきれいにしてくれるということで、

フルーツそのものより、ジュースにするとよりよいそうなのですが

グレープフルーツやオレンジなどは　ジュースにします

これからの季節は　りんごもいいですよね

カリウム豊富で、むくみによさそうです　

一日一個のりんごは医者知らず、なんて言われてますしね！

りんごをジュースにすると、そのまま食べるより　おいしく感じます

ただ、我が家にはジューサーがないので、、、欲しいところです。

フルーツを摂ると、酵素が摂れるそうで、これも期待してるんですよね

酵素とは、消化や代謝・排泄などの全ての過程で使われる？そうで、、、

（詳しく語れる程は知識がなく、お恥ずかしいのですが）

生の食品に含まれ、熱を加えると壊れてしまう

すりおろすと（ジュースもね）増える？らしい

お魚を食べるときに大根おろしをそえる、　というのは　消化しにくいたんぱく質を

消化しやすくしてくれるんだそう

で、大根おろしとか、とろろ芋とか、しょうがのすりおろしなど

食事に摂るようにしています

調子は、、、いいみたいですよ、胃腸の調子がいい気がしますよ

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

Catnapは　女性専用、セラピスト一名のアロマサロンです♪

アロマとオールハンドの深～いリラクゼーションをご堪能ください！

フェイシャル(ニキビケア、小顔など)、ボディはもちろん

脚やせ、ブライダルエステなど

お客様のご要望にお答えできるよう精一杯努めさせていただきます

代官山駅徒歩1分、恵比寿駅徒歩１０分♪

恵比寿･代官山のアロマエステサロン　リラクゼーションルームCatnap

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

もう3年も　定期的に通っていただいているお客様のK様

先日、代官山に移転してから初めていらしていただきました

いつもと同じメニューですが、

術後のお着替えで、カーディガンのボタンを全て留めていらしたのですが

トリートメントで　とても温まったご様子で、汗がどっと出てきたようで

「急に熱くなったわぁ」とおっしゃって　汗を拭きながら

カーデのボタンを全て外して、コートも羽織らず　持ったままサロンを出て行かれました

トリートメントの後は　血行がよくなって、熱くなる方　多いんですよね

汗がたらたら出てくる方も　珍しくないんです

汗が出なくても、身体がほかほかで気持ちいい　とおっしゃいますね

最近　寒くなって、血行が悪い、、、と感じていらっしゃる方、

トリートメントで身体の芯から温まる感覚、取り戻してみませんか？

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

Catnapは　女性専用・完全予約制の隠れ家サロンです♪

アロマとオールハンドの深～いリラクゼーションをご堪能ください！

フェイシャル(ニキビケア、小顔など)、ボディはもちろん

脚やせ、ブライダルエステなど

お客様のご要望にお答えできるよう精一杯努めさせていただきます

代官山駅徒歩1分、恵比寿駅徒歩１０分♪

恵比寿･代官山のアロマエステサロン　リラクゼーションルームCatnap

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

今年の年明けから食に関して実践していることがあります

それは、サラダオイルをやめて、太白ごま油を使うこと

太白ごま油は、ごま油のくせがなく　サラダオイルのように使えるんですよね

このほかに、エクストラバージンのオリーブオイルも使ってます

油を替えてから、一ヶ月ほどで　なんと、鼻炎症状が軽くなりました！

お風呂に入っているとき、換気扇を回すと　それはひどいくしゃみで

夏でも　湯気がもわもわと立ち込める中　入浴していた私ですが

今では　換気扇を回しても　全く平気

そして、お風呂の湯温も、４０度から３８度に下げちゃったりしても平気に！夏場だけですけどね

そして先日は　まだ引っ越したばかりで　この場所に慣れてないんでしょうね、　

洗面所で、膝と肘をぶつけてしまったのですが、

痣になっちゃうかなぁ～　と思っていたのですが、痣が見当たりません！

膝はうっすらと　それっぽいのがありましたけど、痣というほどのもんではないんですよね

これまた、びっくり

ごま油は、粘膜やら動脈硬化にいいというのを　身をもって体験

身体の中も　きっと　若返っているに違いない・・・と期待　

油を替えるだけなので、取り入れやすいですよ、オススメです

アレルギーや冷え性に効いちゃうかも、試す価値ありですよ　

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

Catnapは　女性専用・完全予約制の隠れ家サロンです♪

アロマとオールハンドの深～いリラクゼーションをご堪能ください！

フェイシャル(ニキビケア、小顔など)、ボディはもちろん

脚やせ、ブライダルエステなど

お客様のご要望にお答えできるよう精一杯努めさせていただきます

代官山駅徒歩1分、恵比寿駅徒歩１０分♪

恵比寿･代官山のアロマエステサロン　リラクゼーションルームCatnap

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

ここ数日は暖かでしたね♪

今週半ばから、寒いみたいです

皆様　お風邪など　ひいていませんか？気をつけてくださいね！

代官山に移ってから、お客様何名様かご利用いただいておりますが

次回のご予約をその場で頂戴する方が多いのですけども

すでに来年のご予約、頂戴しました。。。そうですよね～、そろそろ来年のことを考えなくては。。。

はぁ～、引越しが済んだと思ったら・・・時間は関係なく過ぎてゆきますねぇ

来年の手帳、買わなくちゃ

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

Catnapは　女性専用・完全予約制の隠れ家サロンです♪

アロマとオールハンドの深～いリラクゼーションをご堪能ください！

フェイシャル(ニキビケア、小顔など)、ボディはもちろん

脚やせ、ブライダルエステなど

お客様のご要望にお答えできるよう精一杯努めさせていただきます

代官山駅徒歩1分、恵比寿駅徒歩１０分

恵比寿･代官山のアロマエステサロン　リラクゼーションルームCatnap

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

移転で頭の中がいっぱいで、全く更新できてませんでした・・・

突然、移転するかのように感じる方も多いと思いますが、

密かに探しておりました。。。駅から近い物件を

最寄駅は代官山になりますが、駅からほんとにすぐなので便利になると思うのですが、

遠くなってしまう方もいらっしゃるので、、、すみません。

今後とも　どうぞよろしくお願いいたします。

気がついたら　リラクゼーションルームCatnapは、丸五年経っていました

六周年突入でございます

皆様のおかげで、なんとか今日までやってこれました！

これまでご利用いただきました皆様、本当にありがとうございます

場所は変わりますが

今後とも、変わらぬご愛顧のほど、何卒よろしくお願い申し上げます＜(_ _)＞