恵比寿のアロマ エステ サロン　Catnap通信

今日ラジオを聴いていたら

ミスユニバース･ジャパン公式　栄養コンサルタント　エリカ・アンギャルさんが

キレイの秘訣を教えてくれてましたよ　

ポイントは

1.たんぱく質をもっと摂る

2.色の濃い野菜（緑黄色野菜）を色とりどり摂る、アボカドは食べる美容液

3.フルーツをもっと摂る

4.無理なダイエットより７～８時間の睡眠   etc.

とおっしゃってましたよ

ミス･ユニバースですもん、もしかしてスペシャルな秘密が

などと思って聴いていましたが、

特別なことではないのね、やっぱりぃ

でも、時々、「そんな食べ方（飲み方）を？」と思ってしまうお客様もいらして・・・

例えば・・・

「ビールは私の水分補給です！」

「甘いドリンクを一日何本も飲んじゃう」

「○○のアイスなら１０ケいけちゃいます！」

（あぁ。。。お客様ごめんなさいっ　ばらしちゃいました）

甘いものを減らすだけで、お肌の感触が全然違ってきますし、

過度のアルコールを減らすとパンパンに張った脚や身体が　ゆるみます

「過ぎたるは及ばざるが如し」

上手に食べたり飲んだりしましょうね

エリカさんは、本を何冊かだしていらっしゃるようですよ

興味のある方は読んでみてはいかがでしょう

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Catnapは　女性専用、セラピスト一名ベッド一台のアロマサロンです♪

良質なオイルとアロマの香りとオールハンドのパワーで、

貴方の心と身体とお肌を癒しますよ♪

肌を露出する季節です

背中やデコルテのニキビ、

お脚のむくみ。。。

気になるところがいろいろ　でてきますよね

アロマトリートメントがお役に立てると思います

代官山駅徒歩1分、恵比寿駅徒歩１０分♪

恵比寿･代官山のアロマエステサロン　リラクゼーションルームCatnap

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毎日、蒸しますね～　あちち

さすがに、夜　掛け布団を薄いのにしましたが、ちょっと涼しいときもあったりで

暑かったので夏用のパジャマを着てみたら(夏用でも五分袖なんですよー）

ちょっと冷える、肩が。。。おなかが。。。おしりが。。。

翌日どうも調子が悪くて、、、だるいんですよねー

きっと夏用のパジャマはまだ早かったんですね。

皆様、寝冷えには　気をつけてくださいね

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Catnapは　女性専用、セラピスト一名ベッド一台のアロマサロンです♪

良質なオイルとアロマの香りとオールハンドのパワーで、

貴方の心と身体とお肌を癒しますよ♪

肌を露出する季節です

背中やデコルテのニキビ、

お脚のむくみ。。。

気になるところがいろいろ　でてきますよね

アロマトリートメントがお役に立てると思います

代官山駅徒歩1分、恵比寿駅徒歩１０分♪

恵比寿･代官山のアロマエステサロン　リラクゼーションルームCatnap

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梅雨入りしましたね

サロンはちょっと涼しくて、（・・・日が当たらないからね、でも風通しはいいんですよ）

空が見えないから（・・・昼間も眩しくなくて、丁度いいんですよ、サロンには）

買い物に出かけたいけど、途中雨に降られたらイヤ！と思って

折りたたみ傘を持って　外に出たら・・・

薄日が差してましたちょっと蒸し暑いんですね

傘は重たいだけでしたぁ

ところで、今頃なんですけど・・・

QRコードを初めて使ってみました

実は、どうやって使ったらいいのか、よくわからなくて

以前も何度か挑戦したんですけども　失敗

カメラで普通に写せばいいのかと勝手に解釈しておりました

ﾊﾞｰｺｰﾄﾞﾘｰﾀﾞｰ（私の機種だけ？古いんで）で読み取るんですね、一つ利口になりました

いいことを覚えたので、ちょっと活用してみようかな

ところで、

ここ数ヶ月、最後にご利用いただいてから　1年～４年以上ご無沙汰している方から

ご予約や　ご紹介をいただけています

忘れず、覚えていてくださっていて、本当にありがとうございます

久しぶりにお会いして、その方の近況など伺えると

なんだか安心するといいますか、

より、その方が身近に感じるといいますか、

やっぱり、嬉しいんですよね。

サロンは　私一人で運営しているので

対応できるお客様は　限りがあります。

だから、サロンを気に入ってくださった方を大切に、

末永いお付き合いをしたい、、、と思うのです

もっと、お客様とのコミュニケーションを大切にしていくにはどうすればいいか、を

考えるようになりました。

今後とも　どうぞ　よろしく　お願いいたします  ＜(_ _)＞

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Catnapは　女性専用、セラピスト一名ベッド一台のアロマサロンです♪

良質なオイルとアロマの香りとオールハンドのパワーで、

貴方の心と身体とお肌を癒しますよ♪

代官山駅徒歩1分、恵比寿駅徒歩１０分♪

恵比寿･代官山のアロマエステサロン　リラクゼーションルームCatnap

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良質なオイルとアロマの香りとオールハンドのパワーで、

貴方の心と身体とお肌を癒しますよ♪

代官山駅徒歩1分、恵比寿駅徒歩１０分♪

恵比寿･代官山のアロマエステサロン　リラクゼーションルームCatnap

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昨日のお客様は、

以前何度か　当サロンをご利用いただいたことのあるA様のご紹介でした

実は、

その数日前には、やはりA様がご紹介くださった方が

約一年ぶりにいらしてくださいまして、

A様のことを思い出していたので

なんだか、繋がっているのかしら～と

不思議な想いがしました。

A様は、残念ながらご住所がわからなくなってしまっていまして、

今回　ご紹介のお客様を介して

お礼を書いたパンフレットをお渡ししたのですけども

またA様と　お会いすることはできるかしら・・・

その日が来ることを　楽しみにしていましょう

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Catnapは　女性専用、セラピスト一名ベッド一台のアロマサロンです♪

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貴方の心と身体とお肌を癒しますよ♪

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今年春から、新社会人になった方が、いらしてくださっています。

お疲れがとっても溜まってらっしゃいますね・・・

学生生活から一変するわけですから

精神的にも、肉体的にも、疲れますよね

私も、初めて社会に出たときのことを思い出しました・・・

もしかしたら、一番キツカッタ時期かもしれません。

その後、今まで生きてきた中で、いろいろあったんですが

（ええ、いろいろ・・・）

あのとき、つらかったな～とか、まぁ、いろいろあるんですけど

精神的に強くなっていくんでしょうかね、

やっぱり初めて社会に出たときが、精神的にも未熟で

なんといいますか、、、、何やってるんだろー、アタシ・・・みたいな？

最もきつかった頃は、やはり社会に出た頃なんですよね、私にとっては。

でも、ちゃんと？乗り越えて、現在にいたっているわけですので

全然大丈夫

H様も　ここを踏ん張って、一人前になってくださいね、応援してますからっ

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良質なオイルとアロマの香りとオールハンドのパワーで、

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恵比寿･代官山のアロマエステサロン　リラクゼーションルームCatnap

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昨日、ご紹介をいただいたことを書きましたが、

その後　早速、またまた　ご紹介のお客様　S様が　いらしてくださいました♪

ありがとうございます

今回はローズマリーなどの香りを使ったのですが

「実家でローズマリーを育てていたので、

ローズマリーの香りで　実家を思い出しました」

とおっしゃっていました。

香りは、記憶を司る脳　大脳辺縁系に直接届くので

「あのときの匂い・・・」と

思い出すことが多いのです

そして、感情も一緒に呼び覚まされる

毎日　残業も多く、家に帰るのも遅くなってしまうというS様。。。

ローズマリーの香りで、懐かしい穏やかな気持ちになっていただけたのかな

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Catnapは　女性専用、セラピスト一名ベッド一台のアロマサロンです♪

良質なオイルとアロマの香りとオールハンドのパワーで、

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恵比寿･代官山のアロマエステサロン　リラクゼーションルームCatnap

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先日、ご紹介のお客様がお二人　続けていらしてくださいました

ご紹介くださった方は、

今回だけでなく、以前にも別の方を　ご紹介いただいているお客様

しかも、そのうちのお一人は、やっぱりご紹介の方だったりします

もうお一人の　今回ご紹介くださった方は、別の方にもお声をかけていただいているそう

「本当にいいから、受けて欲しい！」とおっしゃってくださっています

本当にありがとうございます＜(_ _)＞

ご紹介でお客様が増えていくのは、とっても嬉しいこと

そんな風にサロンを気に入っていただいているんだから

恩返しできるように、

もっともっと励まなくちゃね

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Catnapは　女性専用、セラピスト一名ベッド一台のアロマサロンです♪

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恵比寿･代官山のアロマエステサロン　リラクゼーションルームCatnap

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先日のこと

たぶん、建物内の方が玄関ドアを開けて、出て行かれたのでしょう

“ガチャン”という音がしたと思ったら。。。

白い猫が“ピュ～ッ”っと、サロン前の　塀の間に隠れるように　飛び込んできました

この子、この辺で良く見かけます

丁度　窓付近に居た私、うわ～ん、ねこ、ねこと

熱い、熱いラブリー光線を発していたんですが、

こっちをじ～っと見てました、“何だ、お前・・・”みたいな視線で

あぁ、この想い、なぜ伝わらないんでしょうーーー

でも、ちょっと目を離したスキに、逃げられた。。。

たぶん、のらちゃんだと思うんですよね、

出没率高いし、毛が薄汚れていて　もさっとブラッシングしてない様子の毛の様子。。。

（ここまで言って、飼い猫だったりして？まさかね・・・）

他に、白黒の八割れちゃん、と

茶トラン（文字の通り、茶トラ）

が、パトロールしてます。

最初の頃は、窓から塀の上を歩くねこちゃんが

影になって見えたりしたんですけど

最近　みないなぁ～気配を感じたんでしょうか・・・

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テレビ番組　ためしてガッテン　で　ラクに介護ができる方法をやってたんですが、

９０代のご夫婦を見ていて、涙がでそうになりました

まみちゃんは　泣いてましたよ。。。

で、タイトルの「ハッピーノート」は

介護専門？の精神科のお医者様が勧めていたものなんですが

介護をしていると　介護のことばかり考えてしまうので

気分転換をうまくする　助けになるもの　なんだそうです

ページを縦に二分割して、

片方は介護して　うれしく思ったことを、

もう片方は、確か、自分のことでうれしく思ったことを

それぞれ書いていく、というもの。

これで、うまく気分転換ができるんだそうです

うれしかったことは、無理に探さないでいいそうなんですけど

番組で　試した方のハッピーノートの内容は、

「こたつが暖かくてうれしかった」

「“留守番”お願いねと頼んだら、“はい”としっかり返事があってうれしかった」

「ごはんをおいしそうに食べてくれた」

とか、なんでもない　普通のことなんですけど、

（こたつが暖かくなかったらこたつじゃないしね）

そんなことが嬉しく感じられるようになってくるみたい

当たり前のことを　うれしく思うことができたり

ちょっとした会話が　うれしく思えたりしたら

日常の中に　幸せは　いっぱい詰まっているんだな～と思えてきます

私の場合は、そうだな、、、

・ご予約を頂戴して嬉しかった

・お客様が　アドバイスしたことを実践してくれて、「教えてもらってよかった」といっていただけて嬉しかった

・気持ちいい天気で、嬉しかった

・鳥がピーチクパーチクと鳴いているのが　聞こえて嬉しかった

・夕食がおいしくてうれしかった

なんともまぁ、ささやかなことでしょう

でも、前向きになれて　いい方法ですよね

アレンジして、生活に取り入れてみたら

ハッピーなことが増えるんじゃないかな、きっと

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そろそろ、母の日のプレゼント、なんにしようかな～と

お悩みの方も多いのでは？

記念に残るお品もいいですが

こんな時代だからこそ

ゆったり癒しの時間をプレゼントされてはいかがでしょう♪

トリートメントギフトチケットをご用意いたしました

いつも、家族のことで忙しく、自分のことは後回し・・・

そんなお母様への

Catnapのオススメメニューは、フェイシャル

フェイスリラックスなら6000円～ご用意できます

フェイスリフティングなら12000円です

そのほかのメニューはこちらでチェックしてくださいね

http://homepage3.nifty.com/relaxationroomcatnap/menu.htm

Catnapからも　お母様にプレゼントをご用意しますよ

「母の日」の特別プレゼントとして

お母様の年代にあわせてブレンドした

アンチエイジング用美容液と

手荒れを防ぐ　ハンドクリーム

こんな容器にいれて

お母様にお渡ししますね

フェイシャルでなくても

Catnapのレギュラーメニューなら　どれでもプレゼント可能です。

このギフトチケットの申し込み方法は

メールまたはお電話にて承ります♪

このような手順とさせていたただきますね

■メール(catnap@mbm.nifty.com)又はお電話(090-7175-6714)にて

お申込者様お名前、お申込者様ご住所、お申込者様お電話番号、ご希望メニュー、をお知らせください。

お申し込み後、振込先口座をお知らせしますのでご入金ください。

ご入金確認後、ギフトチケットを　お申し込み者様に送付させていただきます

振込み手数料はお客様負担、チケットの送料は当方負担とさせていただきます

■当サロンにご来店いただいて、ご購入も可能です。

その場合、必ず事前にご連絡ください。

■ギフトチケットの有効期限は2009年8月末とさせていただきますので、ご了承ください

有効期限内にご利用いただきますよう、お願いいたします。

ぜひ　ご検討くださいませ♪